Betreutes Kinesis-Training

Wer es beim Trainieren gerne abwechslungsreich hat, der hält mit Kinesis alle Fäden fest in der Hand. Das spezielle Seilzugtraining ermöglicht mehr als 200 verschiedene Übungen mit denen sich ganz gezielt spezifische Muskelpartien ansteuern lassen. Ob Rücken oder Bauch, Brust oder Po, unsere Fitnesstrainer zeigen Ihnen gerne wie Sie mit Kinesis effektiv Kraft, Flexibilität und Balance gleichzeitig trainieren.

Treffpunkt im Fitnessgarten. Dauer ca. 30 Minuten.